czwartek, 5 marca 2015

Tymianek pospolity... dobry na kaszel i trądzik


Tymianek pospolity (Thymus vulgaris) pochodzi z rejonu basenu Morza Śródziemnego – przywędrował z Grecji i północnej Afryki. Jego nazwa wywodzi się z gr. thymos = odwaga, siła. Jest rośliną wieloletnią rosnącą na łąkach i przy drogach. Ziółko to było znane już w starożytności. Egipcjanie używali go do balsamowania zwłok. Do Polski sprowadzili go benedyktyni. Tymianek zawiera olejek eteryczny, garbniki, flawonoidy, trójterpentyny. Jego lecznicze właściwości są znane. Jednak należy pamiętać, żeby stosować go ostrożnie, ponieważ zawarty w nim tymol, spożyty w większej ilości, jest trujący. 

Tymianek posiada działanie przeciwbakteryjne i aseptyczne, dlatego skutecznie łagodzi infekcje gardła i jamy ustnej. Wzmaga wydzielanie śluzu w górnych drogach oddechowych, rozrzedza zalegającą wydzielinę i ułatwia jej odkrztuszanie. Pobudza również samoistne ruchy rzęsek nabłonka górnych dróg oddechowych, więc ma zastosowanie jako środek wykrztuśny. Ziele tymianku stosuje się także przy dolegliwościach przewodu pokarmowego, gdyż związki gorzkie w nim zawarte pobudzają wydzielanie soku żołądkowego poprawiając trawienie. Tymianek można wykorzystać do płukania jamy ustnej i gardła w stanach zapalnych wywołanych przez bakterie ropotwórcze lub grzyby. 


Zewnętrznie używamy go w postaci kompresów, okładów i jako środek do przemywania w niektórych chorobach skórnych, takich jak łojotokowe zapalenie skóry czy wypryski bakteryjne.

Napar
Zmieszać w równych częściach tymianek, rumianek i krwawnik. 1 łyżeczkę tej mieszanki zalewamy szklanką wrzącej wody i odstawiamy na 5-10 minut.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz